當看不見自己明顯的進步 再加上各種自我懷疑/別人質疑 會有一種迫切🔥 迫切不是在於和別人產生比較 世界千百種人，比較無意思，隨喜是智慧 而係因為時間太寶貴，想將每分每秒都用於正途上 或者會想去尋找可以繼續進步的空間 或者會想向內/向外尋找答案/老師，處理自身困擾/煩惱 或者會想填滿那個你還未察覺到的不安小漏洞 無不是鞭策自己努力的一刻 . 其實可以把每一個呼吸都做好 把生活的細節都處理好 健康、飲食、運動、情緒、各種人際關係 學業、工作、收支平衡、家居清潔 帶著覺知去感悟生命每一個部分 都是正途阿！都沒有在浪費時間～ 可以做到這般好也是很了不起了🫂 . 世界上的知識、技能、藝術 或者佛學中的戒律、止觀、慈悲與智慧 豈能一時三刻不斷鞭策就能領悟通透？ . 當發現意志力和思考力過盛，真的好～想～睡覺💤 即是代表，身體在投訴，情緒也應該不太好吧 追追趕趕，時間寶貴，但生命也可貴 堅持並唔係無用，但要放在適當的地方和時間 生命並不是加法，而是減法 要學習永久的放下，應該要從暫時的放下開始吧 哈～還是回應一下身體，先睡個養生覺吧☺️