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Mar 10, 2025 07:06 AM
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Mar 10, 2025 07:07 AM
我們有足夠的勇氣觸碰和接納自己本來的面目嗎？
從他們身上，我看到了勇氣
那勇氣，讓他們願意嘗試打破自身的慣性
使他們面對內在殘缺的小孩，也讓他們都嘗試去接納和擁抱那獨一無二的自己
看到他們每個面上的笑容，會感受到那種單純的快樂
他們那些不斷響起直到開燈亦在繼續的鼻鼾聲💤
讓我好感謝每一位對聲音、大地和我的信仼
或者過往的經歷，讓他們選擇用藥物去讓自己獲得片刻的寧靜
亦因為另一些經歷，讓他們有勇氣去重新擁抱和接納自己
其實每個人，都會選擇一些方法去逃避苦
夜晚放工後打機或者玩手機到凌晨
將各式各樣的美食大量放入口中…
我們可否也去訓練一下自己，擁有勇氣去承擔愛自己的責任？
「不求做個完美的人，而是接受不完美的自己」 — 《被討厭的勇氣》
我們都會有脆弱、不夠勇氣、還想戴上面具裝堅強的時候
也會有難過、失望、滿腦子問號還在狠狠質疑自己的時候
這些時候，就是用來提醒你，我們也是普通人
人生本來就是可以有脆弱想裝堅強、活到懷疑人生的時候
而這些時候，也是用來提醒你，我們可以選擇休息和暫停
好好放鬆、回到我們可以控制的呼吸、回來身體的感受
好讓我們在混亂的思緒和情緒，獲得一刻的寧靜
平靜的心，就像回到安全島一樣的家
讓我們從自己身心中，好好休息過後，從新再獲得接納的勇氣